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建里穴是任脉上的穴位，此穴最大的特点就是能强壮腹内器官的功能。从穴位名字我们就可以看出，建就是建立的意思，里与表相对，里面，也就是刺激此穴，经气由表入里，由于此穴正居胃腑之上，在中脘和下脘之间,有建立中焦里气的功效。具有健脾理气、和胃消积作用。所以，当腹胀难受之时，刺激此穴就能达到很好的效果。此穴有双向调节功能，同样，如果孩子胃口不好，不喜欢或者不想吃东西，用拇指对此穴旋转按摩，每次按摩100下，长期坚持，就能很好地促进食欲，增进身体的健康。在家里，还可以用佰药翁的脾阳贴和脾阴贴，同样能快速解决！图片
建里穴位于上腹部,前正中线上,在神阙穴（肚脐眼）上3寸。专业医师可直刺此穴0.5至1寸。还可以艾炷灸建里穴5至7壮；或艾条灸建里穴10至20分钟。平时没事时，也可以常按此穴，有病治病，无病保健。此穴可治胃脘疼痛、胃痛、腹痛、胃扩张、胃下垂、胃溃疡、腹肌痉挛、腹胀、呕吐、食欲不振、肠中切痛、水肿等疾病。全面深入了解佰药翁新人训练营：开营致辞！第一讲：这到底是一家什么样的魔力公司！？第二讲：领先行业的中药贴！第三讲：神奇的粉、油和塞！第四讲：爆品中的爆品，佰药翁的套盒！第五讲：金字塔顶尖的食品，东莱健特膳膏滋！第六讲：傻瓜式配贴方法，一学就会，就则有效！第七讲：案例分享，效果是唯一检验标准第八讲：利润制度，让零售有可观的利润空间；让新人稍微努力就能见到收入；让团队领导人有稳定的未来！家医专属“药柜” 佰药翁全家福12款中药贴+6款家庭套盒+5款调理粉+5款调理油+2款调理塞+8款膏可自行居家调理常见疾病至痊愈联系方法：13341033141（微信同号）赞赏感恩您对本公众号的慷慨赞赏(请识别下图二维码)。不论多少，是心意，更是鼓励!图片
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